마음을 치유하는 의사의 처방

 

 

 

 

 

 

 마음을 치유하는 의사의 처방

 

 

 

 Listen carefully

  (주위의 세세한 소리까지 듣고, 외부에서 내면의 소리로 들어가면서 마음이 차분하게 된다.)

 

 

 Try reaching back

  ( 과거로, 과거로 계속 돌아가라. 살아온 과거로 파고 들어가면 지나간 삶이 필름처럼 떠오른다.)

 

 

 Re -examine your move

  (너의 삶의 의미와 동기와 가치를 재구도화 시킨다. 내면화의 교정으로 삶이 정리되게 된다.)

 

 

 Write down your troubles on the sand

  ( 모레위에 너의 어려움을 써보라. 조개껍질로 모레위에 쓴 너의 글자가 시간이 지나면서 파도위에 사라질 것이다.)

 

 

 

 

 

P.S:   우리는 많은 고뇌와 고통 그리고 어려움 속에서

삶을 살아가고 있습니다.

그러나 우리에게 주어지는 이 모든 주변적인 환경들은

우리가 어떻게 마음을 가지는가에 따라 달라집니다.

마음을 바꾸면 모든것이 다르게 보이게 되지요.

 

잠시 삶의 짐들을 내려놓고

고요와 침묵속에서

위에 제시된 순서대로

자신의 내면으로의 여행을 해보지 않겠습니다.

 

그곳에서 당신은 자신의 삶이 재정리되고

새롭게 정화된 자신을 발견하게 되며

마음의 평화를 얻게 될 것입니다.

 

이 여행을  하느님께 대한 신뢰와 성령이 이끄심 안에서 한다면

더욱더 당신의 마음은 하느님의 은총과 평화로 가득차게 될 것입니다.

 

 

-마리아 아나빔-